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「健康食品」の有効性・安全性情報
独立行政法人国立健康・栄養研究所がインターネット上で公開している、様々な栄養素の臨床データなどの情報が盛りだくさんです。やや難しい表現がおおいのですが、信頼性は確かです。

ビタミンの効果などの総合情報
すべてのビタミンについて効果などを解説している、ビタミン専門情報サイトです。美容・健康に役立つ情報が盛り沢山です。

アミノ酸の解説や、サプリメント比較。
大人気のアミノ酸の効能や、サプリメントなどで上手に摂取する方法を詳しく解説しています。

ＤＨＡとＥＰＡの解説。
今話題の脂肪酸、「ＤＨＡ」と「ＥＰＡ」の効能を分かりやすく解説しています。上手な摂り方も掲載していますので、参考になると思います。

【葉酸.com】妊娠したら葉酸を学ぼう。
妊娠してもあせらずに、当サイトで「葉酸の基礎知識」や「サプリメントの比較」情報を入手して下さい。

カルシウムと骨の情報。
カルシウムの効能と、上手な摂取の仕方を解説しています。

鉄分の効果や食材レシピの紹介。
不足しやすい鉄分を分かり易く解説しています。鉄を多く含んだ食べ物レシピも、是非ご利用下さい。

ビオチンを学んでアトピーさよなら。
お肌のビタミンとして最近注目のビオチンを詳しく解説しているサイトです。アトピーとビオチンの関係など興味深い情報があります。

【ビタミンC】効果の解説からサプリメントの選び方まで。
みんなが知っているビタミンＣの効果や、サプリメントの上手な選び方などを分かり易く解説しています。

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マルチビタミンの効果や比較
話題のマルチビタミンの基礎知識から、各社のサプリメント比較まで詳しく解説。

ビタミンB2の効果や摂り方を解説。
発育のビタミンと呼ばれている、ビタミンB2の効果の解説や、サプリメントの比較を行っているサイトです。

ビタミンB12の効果説明。
血液を造るため重要なビタミンB12の効果や、上手な摂り方までわかり易く解説しています。各社のサプリメント比較もお勧めです。

核酸の効果
DNAやRNAの核酸の効果の解説や、サプリメントを使った上手な摂り方などの情報を発信しています。

パパイヤやパイナップル酵素の解説。
強力な消化酵素として有名な果物、パパイヤとパイナップルに含まれている酵素の効果などについてわかりやすく解説しています。

【特定検診.com】メタボ健診の解説。
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８種類のビタミンB群の説明。
疲労回復や美容に効果のあるビタミンB群について解説しています。サプリメントの比較やレシピ集なども掲載していますので参考にしてください。

マグネシウムの効果とサプリメント比較
偏頭痛に効果があるマグネシウムについて、分かり易く解説しています。サプリメント比較も是非ご利用下さい。

ビタミンEの効能とサプリメントの選び方
ビタミンEの抗酸化作用による老化防止やガン予防など万能な働きやサプリメントの選び方を解説しています。

コエンザイムQ10の効果やサプリメントの選び方。
美容や健康に役立つコエンザイムQ10を分かり易く解説しています。 また、サプリメントの選び方も是非ご利用下さい。