【コエンザイムQ10】

効果の紹介

代表的な効果を以下に紹介します。

心臓の働きを高める。

コエンザイムQ10は心臓の筋肉細胞に多く含まれていることから、医療現場では心臓病の治療薬として利用されています。
体内で合成されるコエンザイムQ10は、年齢とともに著しく減少していきますので、、歳を重ねる毎に、心臓細胞内でエネルギー生産が上手くできなくなり、「動機・息切れ」を頻繁に起こしやすくなります。

アンチエイジング

非常に強力な抗酸化作用を持つことから、若返りに効果を発揮する栄養素です。 老化の原因や、癌などの病気の原因ともなる過剰な活性酸素を減らす働きがありますので、美しく健康な体作りに役立ちます。
また、血液の流れや細胞の活性化を促し、新陳代謝を活発にします。 抗酸化作用を持つことで有名なビタミンＣなども、コエンザイムQ10がないと抗酸化力を発揮できません。

ダイエットに役立つ。

コエンザイムQ10には、血流を良くする働きがありますので、脚のむくみを解消するとの実験結果があります。
最近の生活習慣では、日々の運動が少なく、脚でのエネルギー消費が少ないために、脚の動脈が細くなり血流が悪くなっている方が多いと言われています。 脚やお尻の部分痩せができるということで、アメリカの女性には、非常に高い人気を得ている栄養素です。 また、脂肪を燃焼させエネルギーを生産する働きや、基礎代謝の向上にも役立ちますので、肥満予防やダイエットには必須の栄養素です。

疲労を回復します。

コエンザイムQ10が最も得意とする効果です。
コエンザイムQ10は、生命活動に必要なエネルギーの生産を助けていますので、元気に活動するために重要な栄養素です。

抗酸化作用とは？

簡単に言いますと「体が酸化（老化）する事に抵抗する作用」のことです。

酸化とは、鉄が錆びたり、りんごなどの果物の切り口が茶色く変色する現象のことで、これが私たちの体内においても日々起こっているのです。

この体を酸化させる作用を行っているのが過剰な活性酸素であり、この活性酸素を除去・抑制する働きを抗酸化作用といいます。